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Kurse & Workshops

If you don’t make time for your wellness, you’ll be forced to make time for your illness. – Anonymous

Wenn du dir keine Zeit für dein Wohlbefinden nimmst, wirst du gezwungen sein, dir Zeit für deine Krankheit zu nehmen. – Anonym

 

Dein Ziel ist es, dir endlich für deine Gesundheit, deine Fitness und dein Wohlbefinden zeit zu nehmen? sehr gut! dann bist du hier genau richtig!​

In der folgenden Liste findest du alle aktuellen Termine. Der passende Kurs oder das passende Sportangebot ist dabei? Dann schnell einen Platz sichern!

Anmeldung für die jeweiligen Kurse, online Trainings, Solo- oder
Duostunden per eMail an office@budopilates.com oder nutze das Kontaktformular

Kurstermine Frühling 2023

Budopilates online

Mo, 5.6. – 10.7. (6x)

18.00 – 19.00 Uhr

60€

Entspannt durch die Woche - Entspannungs- & Atemübungen online

Mo, 5.6. – 10.7. (6x)

19.15 – 19.45 Uhr

30€

Budopilates

Ansfelden

Do, 25.5. – 6.7. (8.6. frei) (6x)

Do, 25.5. – 6.7. (8.6. frei) (6x)

9.30 – 10.30 Uhr

17.30 -18.30 Uhr

75€

75€

Enns

Mi, 24.5. – 28.6. (6x)

Mi, 24.5. – 28.6. (6x)

18.30 – 19.30 Uhr

19.45 – 20.45 Uhr

75€

75€

Beckenbodentraining

Enns: Weitere Infos und Anmeldung beim Bunten Kreis Enns

Fr, 26.5. – 30.6. (5x)

10.45 – 11.45 Uhr

Nordic Walking HIIT*

Ansfelden

Do, 25.5. – 6.7. (8.6. frei) (6x)

18.45 – 19.45 Uhr

75€

Enns

Di, 18.4. – 23.5. (6x)

18.00 – 19.00 Uhr

75€

*HIIT Stationen während der Nordic Walking Einheit verbessern deine Ausdauer und deine Kraft. Dies ist das optimale Outdoortraining, das dir hilft, deinen Stoffwechsel für die Fettverbrennung anzukurbeln und energiegeladen in den Frühling zu starten.

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