gestresst? keine zeit für regelmässige bewegung?
Zu trainieren soll dir keinen Stress verursachen, es soll dir helfen,
Stress abzubauen. Ich helfe dir dabei, regelmäßige Bewegung
in deinen Alltag zu integrieren.
Über Mich
Bewegung und Sport sind für mich ein wichtiger Bestandteil, um körperlich fit zu bleiben und um einen Ausgleich zum Alltag zu finden. Mehr Infos über mich und budopilates findest du hier
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Teilnehmerfeedback
„Danke für deine Stunden, die so wohltuend und abwechslungsreich sind – deine Freude an deiner Arbeit ist in jeder Stunde spürbar!!!“
M.
„Es ist so toll, dass du deine Kurse online anbietest. Wenn ich mir eines wünschen darf, dann hör bitte nie damit auf. Mach weiter so. Ich bin wirklich froh, dass du deine Kurse online anbietest, da ich direkt von zu Hause mitmachen kann.“
M.
„Danke für die tolle Stunde. Deine Ideen mit den unterschiedlichen Übungen und Kleingeräten sind immer super.“
H.
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