gestresst? keine zeit für regelmässige bewegung?

Zu trainieren soll dir keinen Stress verursachen, es soll dir helfen,

Stress abzubauen. Ich helfe dir dabei, regelmäßige Bewegung

in deinen Alltag einzubauen.

Über Mich

Bewegung und Sport sind für mich ein wichtiger Bestandteil, um körperlich fit zu bleiben und um einen Ausgleich zum Alltag zu finden. Mehr Infos über mich und budopilates findest du hier

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Teilnehmerfeedback

„Danke für deine Stunden, die so wohltuend und abwechslungsreich sind – deine Freude an deiner Arbeit ist in jeder Stunde spürbar!!!“​

M.

„Es ist so toll, dass du deineKurse online abietest. Wenn ich mir eines wünschen darf, dann hör bitte nie damit auf. Mach weiter so. Ich bin wirklich froh, dass du deine Kurse online anbietest, da ich direkt von zu Hause mitmachen kann.“​

M.

„Danke für die tolle Stunde. Deine Ideen mit den unterschiedlichen Übungen und Kleingeräten sindimmer super.“​

H.

trainerfeedback

„The sun has been shining in the UK (for once) and I taughta class to some parents and children outdoors this morning. We incorporated the stretching exercises from your YouTube channel and they all loved it!.“​

Sophie

„I also love your posts on Instagram. I’m also a Pilates instructor and have found them to be very helpful.“​

R.

„Lectus, nonummy et. Occaecat delectus erat, minima dapibus ornare nunc, autem delectus erat ornare.“​

Jeson Foxx

angebot

gruppe

Trainings in der Kleingruppe

einzel

Einzeltraining – die Übungen werden nach Absprache an deine Bedürfnisse angepasst

duo

Duotraining – trainiere gemeinsam mit einem Freund/einer Freundin, denn gemeinsam macht es gleich mehr Spaß

online

Du kannst von überall an den Onlinekursen teilnehmen. Rolle einfach deine Matte aus und es kann losgehen.

de_DEDeutsch